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Andreia
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Local das aulas
Sobre Andreia
Licenciada em Ciências do Desporto (FADEUP) com conhecimentos avançados em Reabilitação em Medicina do Exercício e Desporto (FMUP).
Possuo um grande interesse e paixão pela área do fitness e tenho um gosto especial em ajudar as pessoas, independentemente da idade, a sentirem se melhores com o corpo que conseguem ter através do foco colocado no treino bem como num estilo de vida saudável.
Todos temos um ideal de corpo desejado e eu estou aqui para te ajudar a concretizar esse sonho.
Procuro abraçar os desafios colocados por ti e concentrar me em ultrapassar as tuas dificuldades com uma relação de proximidade, numa ótica de alcance dos objetivos pessoais, tendo sempre em consideração a saúde e segurança como algo primordial.
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Sobre a aula
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níveis :
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Autres
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- Português
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Português
Praticante de Desporto desde sempre, começando pelo ballet, passando pela natação e atletismo, progredindo posteriormente no universo do Fitness, universo esse onde incrementei a minha paixão pela sabedoria anatómica, perfeccionismo e prazer em ajudar as pessoas a sentirem se melhores consigo mesmas.
Licenciei me pela FADEUP com enfoque no ramo de Exercício e Saúde, ramo esse que orientou a minha carreira para a especialização como Personal Trainer. Como sou bastante perfeccionista, exigente e dedicada senti necessidade de me especializar mais na vertente anatómica, daí ter tirado uma Pós Graduação em Reabilitação pela Faculdade de Medicina do Porto.
Ao longo da minha carreira, qualifiquei me nos seguintes cursos: Circuit Training Workout, Master Classes Terra e melhores exercícios avançados com a Fit Ball; vendas de treino personalizado da Academia do Personal Trainer; módulo de formação EXA-LAB; curso de suporte básico de vida + DAE.
Atualmente estou totalmente direcionada para o acompanhamento on-line na vertente do Fitness.
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Preços
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