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Wagner
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Personal Trainer com especialização em treinos de força, condicionamento e correção postural.
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Sobre Wagner
Pratico musculação há mais de 20 anos, já pratiquei diferentes estilos de artes marciais, e hoje uso desse conhecimento unindo técnicas do Pilates e do Yoga para aumentar a propriocepção do treinando, melhorar sua postura, estima e força muscular e cardiorrespiratória.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
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Criança
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Inglês
Português
Espanhol
Aulas com foco em desenvolvimento da força geral do corpo, com foco nos princípios da individualidade biológica, aumento da mobilidade, flexibilidade, postura adequada e propriocepção, com treinos dinâmicos, elaborado para deixar o aluno mais interessado na próxima sessão e na auto superação.
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