O endereço de email e o número de telefone do(a) Clarissa foram verificados
Clarissa
- Preço 1.107MZN
- Resposta 1h
-
Alunos1
Número de alunos que Clarissa atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Clarissa atendeu desde que chegou à Superprof
1.107MZN/h
Veja os professores personal trainer
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Reforço muscular
Personal trainer com doutorado pela UFRGS e ECU (Australia). Melhoria do condicionamento físico através de treinamento funcional, força e aeróbio.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Reforço muscular
Local das aulas
Sobre Clarissa
Acredito na melhoria da saúde através do exercício, por isso trabalho com foco em condicionamento físico, saúde e bem-estar. Busco atingir os objetivos dos meus alunos de forma segura, respeitando suas individualidades e trazendo treinos motivantes e desafiadores.
Sou ex-atleta de ginástica artística por isso o exercício sempre fez parte da minha vida. Busco sempre ir atrás de informações de qualidade fazer uma boa prescrição de treino.
Principais publicações acadêmicas:
The effects of 6 weeks of constant-angle muscle stretching training on flexibility and muscle function in men with limited hamstrings flexibility. EUROPEAN JOURNAL OF APPLIED PHYSIOLOGY, v. 119, p. 1691-1700, 2019.
The effects of flexibility training on exercise-induced muscle damage in young men with limited hamstrings flexibility. SCANDINAVIAN JOURNAL OF MEDICINE & SCIENCE IN SPORTS, v. 28, p. 1671-1680, 2018
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Doutora em Ciências do Movimento Humano pela UFRGS e em Sports Science pela ECU (Australia).
Faço a prescrição de treino de forma individualizada, considerando os objetivos e capacidades de cada aluno. Trabalho diferentes capacidades como força, flexibilidade, equilibrío e capacidade cardiorrespiratória.
Atendo alunos de difentes idades e capacidades físicas e as aulas podem ser realizadas à domicílio, academia, condomínio, ou parque.
ver mais
Preços
Preço
- 1.107MZN
Preços dos packs
- 5h: 5.533MZN
- 10h: 11.066MZN
online
- 861MZN/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.780MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.871MZN/h
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.353MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.230MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 922MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 861MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.193MZN/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.288MZN/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 246MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.844MZN/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.353MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.168MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.844MZN/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.230MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 810MZN/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.206MZN/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Vila Morumbi, Brasil & Online
- 1.844MZN/h
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.598MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto, Portugal & Online
- 1.841MZN/h
- 1ª aula grátis
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1.230MZN/h
-
Veja os professores personal trainer
