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Ariana
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Personal Trainer há 18 anos e especialista em treino de força! Emagrecimento e hipertrofia!
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Sobre Ariana
Sou pós graduada em treinamento de força! Já ajudei centenas de alunos a encontrarem a sua melhor versão! Acredito que o treino de força é capaz de proporcionar o corpo desejado além de saúde, energia e autoestima! Constância é tudo!
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Sobre a aula
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Português
Me chamo Ariana, tenho 38 anos. Sou praticante de musculação desde os 13 anos de idade e atuo na área profissionalmente há 18 anos.
Minha vasta experiência vem das centenas de alunos e treinos que já prescrevi. Considero que cada aluno tem suas próprias características e especificidades e como treinadora tenho a responsabilidade de prescrever exercícios específicos para cada um, de forma que estes possam atingir seus objetivos de forma segura, prazerosa e duradoura!
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