Thais - Prof de personal trainer - São Paulo
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Thais

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Personal para mamães !! Especialista em hipopressivo (técnica do vácuo) e treinos específicos para quem tem diástase e quer chapar barriga e definir o corpo @thais_mamaefit

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Local das aulas

Recomendada

Thais um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Thais

Prazer, sou a Thaís mamãe fit. Desde quando comecei a técnica do hipopressivo meu abdômen ficou melhor que de antes das gestações, junto com treinos variados alcancei o meu melhor resultado, e quero isso para você mamãe. Os meus treinos podem ser realizados em qualquer lugar (academia, casa...) todos adaptados para quem tem uma diástase

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Sobre a aula

  • Iniciante
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Meu foco é deixar a sua barriga incrível com a técnica do hipopressivo, apenas 5 min por dia você vai perder medidas e ganhar uma cinturinha em apenas um mês e também fechar a sua diástase. Para trabalhar corpo, treinos direcionados e variados para o seu objetivo, podendo ser feito em qualquer lugar

A sua barriga não voltou depois da gestação pois

Mais da metade das mamães ficam com diástase depois da gestação, e ela não causa só baixa autoestima, mas também problemas de postura Incontinência, hérnias, dores nas costas... e não é qualquer exercício e dieta que vai resolver. Você precisa de treinos específicos para solucionar o seu problema e aí sim ser liberada para treinos tradicionais

Hipopressivo resolve a sua diástase independente do tempo dela

Tenho opção de consultoria ou vídeos gravados

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Preços dos packs

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Thais serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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