Personal, Life style coach (te ajudo a modificar seu estilo de vida)

A Nayara tem sido minha personal trainer pelo últimos 18 meses e em razão disso, minha performance no treino melhorou muito. Em razão da pandemia, tive que parar de ir na academia, mas fazemos nosso treino via Google Meet e pra mim tem sido muito benéfico. Ela me corrige sempre que necessário e não me deixa peder a motivação. Ela é muito bem preparada tecnicamente, além de ser uma grande entusiasta dos esportes. Acho que sem ela, eu teria ficado parada durante a pandemia e isso teria me prejudicado bastante. Não pretendo parar de malhar com ela, mesmo as academias tendo voltado a funcionar.

As aulas da Nayara Luniere são diferenciadas, com exercícios diversos e poucos óbvios. Sempre traz um elemento novo ou um desafio, o que estimula o aluno, porque as aulas não caem na mesmice. Sua grande experiência como atleta a credencia. Recomendo.