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Anderson
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- Artes Marciais
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Personal Fight, com ênfase em Boxe e Muay Thai. Certificado pela Associação Mundial de Boxe, Confederação Brasileira de Boxe e Bacharel em Educação Física
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Sobre Anderson
Minha metodologia inclui elementos para o desenvolvimento um condicionamento físico harmonioso, incluindo força, agilidade, coordenação, resistência cardiorrespiratória (aeróbico) e flexibilidade. Ofereço um treinamento que será planejado de acordo com as necessidades e preferências de cada aluno, visando um treinamento que atingirá os objetivos desejados, e que ao mesmo tempo, será altamente prazeroso. Faço acompanhamento dos treinamentos com planilhas, que ficam à disposição do aluno.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Atuo como personal fight, oferecendo treinamento para diversos objetivos: iniciação nas modalidades, treinamento técnico para aprimoramento, emagrecimento ou hobby. O treinamento prático é direcionado de acordo com o conhecimento disponível em artigos científicos, sendo de muita confiança e com resultados demonstrados em diversas pesquisas, tornando a prática executada mais específica para cada aluno.
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