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Alexsandro
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Personal boxe, condicionamento físico aeróbico e treinamento para competiçã, melhora de auto estima psicológica.
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Sobre Alexsandro
Sou técnico de boxe e ex pugilista pós graduado em filosofia e sociologia, assim podendo contribuir para seu desenvolvimento físico e intelecto
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Os treinos e divididos em aeróbica a sim lhe trazendo condicionamento físico segunda parte e o desenvolvimento técnico no qual tbm ajuda no desenvolvimento físico e terceiro o aluno coloca em prática que foi passado em aula quarto encerramos com flexão e abdominais e outros exercícios para fortificar o corpo do pugilista.
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