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Ricardo
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Sobre Ricardo
Personal trainer desde 2018, atendo pessoalmente em diversas academia e aulas ao ar livre aqui na cidade, e para os alunos mais distante a opção de consultoria on line, visando melhor desempenho pra cada aluno com um preço mais acessível
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Logo após ser estimulado pelo meu professor no colégio, dei inicio exercícios e uma alimentação mais adequada, e após vivenciar de perto ficou claro que os objetivo de uma vida saldável vai multo além do imaginado, meu objetivo é ajudar sua qualidade de vida, estética e sua alto estima, através de exercícios cuidadosamente selecionadas conforme sua individualidade
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