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William
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Ola, me chamo William e sou estudante de licenciatura em Educação Física, com vasta experiência em treinos de academia, exercícios de condicionamento físico. Quem se interessar no meu trabalho pode me
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Sobre William
Tenho 36 anos, estou cursando licenciatura em Educação Física, moro em Barueri - SPTreino a mais de 10 anos tanto em musculação, running, exercícios funcionais.
Sou apaixonado pelo esporte pois entendo que cada modalidade pode gerar conexões e aumentar ainda mais a saúde e ciclo de vida do ser humano.
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Na musculação, iremos abordar os melhores exercícios para cada grupo muscular, execução, mecânica do exercício.
Exercícios de condicionamento Físico: Iremos abordar os melhores exercícios visando a melhor performance, aumento do sistema Cardio respiratório, onde o aluno irá sentir a diferença em poucos treinos.
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