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Gabriela
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- Nutrição
- Aprender a comer de forma saúdavel
- Perda de peso
- Dietética
- Mindfulness
Nutricionista graduada oferece consultoria online de nutrição humanizada com foco em saúde feminina, comportamento alimentar e emagrecimento consciente.
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- Aprender a comer de forma saúdavel
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Sobre Gabriela
Sou nutricionista clínica graduada pela Faculdade de Americana e dedico minha carreira a ajudar mulheres a transformarem sua relação com a alimentação. Minha trajetória é marcada pela busca constante em simplificar a ciência da nutrição, utilizando uma didática clara para que minhas pacientes tenham total autonomia em suas escolhas.
Com experiência em atendimentos online desde 2022 e atuação em consultório particular, desenvolvi um método de acompanhamento que une acolhimento e embasamento técnico. Acredito que o conhecimento é a chave para o emagrecimento sustentável, por isso, foco em compartilhar informações práticas que se encaixam na rotina real de cada mulher, promovendo saúde sem restrições desnecessárias.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Meu atendimento é focado em uma nutrição humanizada e comportamental, ajudando você a abandonar dietas restritivas e o ciclo do 'oito ou oitenta'. Acredito na educação alimentar como ferramenta de autonomia para mulheres que buscam emagrecimento sustentável e equilíbrio na saúde feminina.
Nossas sessões online são didáticas e acolhedoras. Utilizo materiais visuais e ferramentas práticas para facilitar sua rotina, focando em mudanças possíveis e consistentes. O objetivo é que você aprenda a comer com consciência, sem culpa, alcançando resultados reais através de um plano que se adapta à sua vida, e não o contrário.
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