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Nutricionista formada pela UFSC, com vivência em pesquisa, extensão, docência e atendimento. Atua com foco em performance, comportamento e suplementação, buscando resultados sustentáveis e personaliza
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Sobre Yasmin
Nutricionista formada pela UFSC, especializada em nutrição esportiva e comportamento alimentar. Experiência em pesquisa, extensão e atendimento humanizado, focando em performance e resultados sustentáveis. Dedicação em oferecer planos personalizados e orientação clara para melhorar a saúde e qualidade de vida.
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Sobre a aula
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Português
Consultas personalizadas com foco em performance, composição corporal e comportamento alimentar.
Acompanhamento nutricional contínuo, com planos adaptados à sua rotina, preferências e objetivos.
Orientação sobre suplementação, baseada em evidências e de forma individualizada.
Atendimento humanizado, considerando aspectos emocionais, sociais e culturais da alimentação.
Educação nutricional, com explicações claras para que você entenda e mantenha seus resultados a longo prazo.
Protocolos para atletas e praticantes de atividade física, com foco em desempenho, recuperação e saúde.
Planos alimentares acessíveis e descomplicados, para você atingir metas sem sofrimento.
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