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Jacques
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Morei 7 anos e meio em Dublin, na Irlanda; Formaçao nivel avançado na escola de ingles CITAS COLLEGE, curso de Personal Trainer, Pilates e Segurança.
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Local das aulas
Sobre Jacques
Morei em Dublin entre 2015 e 2022.
Tinha como objetivo me "encontrar" e descobrir o que eu queria para o meu futuro.
Me apaixonei por Educaçao Fisica e pela Lingua inglesa. Entendi que minha vocação era ensinar e fazer com que o aluno carregue, para o resto da vida, os conhecimentos que adiquiriu comigo; influenciar o Aluno, de forma positiva, a conquistar seus objetivos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Boxe focado muito na tecnica, postura, defesa, movimentaçao e Cardio. Treinos em casa com peso do corpo, ketlebells, Bola de Yoga, Jumping, Elasticos Fitas Elasticas.
Procuro sempre demostrar a importância da postura e da tecnica para a execução correta dos exercícios, desenvolvimento de tecnica e evitar lesoes ou dores.
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