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Ruben
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Ex-Militar do Exército Brasileiro , Profissional de Segurança privada e Estudante de Educação física.
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Sobre Ruben
Eu tenho 25 anos sou Profissional de Segurança Privada , fui Militar do Exército Brasileiro nós anos de 2013 á 2015 e atualmente sou Estudante de Educação física , tenho experiência com treinamento físico militar .
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Sobre a aula
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Português
Treinamento físico militar , treinamento físico para concursos , corrida , abdominal, flexão na barra , flexão de solo , para homens e mulheres , condicionamento físico para crianças e adolescentes , formas corretas de alongamento , resistência física .
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