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Ana Paula
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Sobre Ana Paula
Sou Ana Paula Oliveira, desde sempre sou apaixonada por pessoas, estudar comportamentos e entendê-los, sempre foi a minha grande paixão.
Tenho quase 20 anos de experiência como Mentora e Coach em desenvolvimento humano, voltado para a alta performance profissional e pessoal, em vários países e áreas de atividade, sou também formadora em soft skills e desenvolvimento pessoal. No desenvolvimento do meu trabalho incluo diversas técnicas e ferramentas, desde Coaching, Programação Neurolinguística (PNL), Linha do Tempo, Libertação Emocional, Reinterpretação e Ressignificação do Passado, Inteligência Emocional e Mental, Técnicas de Comunicação.
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Sobre a aula
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Todos temos os recursos necessários para viver a vida que desejamos, mas por vezes e por vários motivos, não acreditamos ou esquecemo-nos disso, e nessas alturas precisamos de tomar consciência que precisamos de ajuda para se resgatar esses recursos. Conheço os medos, as dores, as quedas… Mas também conheço a leveza, a liberdade e a felicidade de ser e fazer aquilo que me faz sorrir todos os dias, sou uma pessoa perfeitamente normal, sem super poderes.
PROPONHO
Através de sessões presenciais ou online, ajudo pessoas a viverem de acordo com a sua verdadeira natureza, alinhados com os seus valores, sonhos e motivações pessoais.
A minha metodologia passa por combinar ferramentas de Coaching e de Programação Neurolinguística e com ciência comportamental, para que consigam mudar comportamentos de uma forma sustentada.
Nas sessões, vamos explorar crenças limitantes que estão presentes na sua vida e o podem estar a limitar, 99% das causas de ter problemas em lidar com determinados desafios advém de crenças e circunstâncias que estão a despontar em si comportamentos negativos.
Na minha missão, sou a companheira de viagem, numa caminho de auto descoberta e crescimento pessoal, ajudando a libertar armaduras para curar fragilidades, sou a guia para o reencontro e resgate da essência, para uma vida mais autêntica e feliz.
Quando muda a perspectiva de como vê o mundo, a forma como se sente e a forma como se comporta muda, e consequentemente os seus resultados também mudam.
Vamos juntos iniciar esta viagem?
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