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Medite com Fabi, praticante budista. Meditação para Iniciante, saúde mental, relaxamento, respiração, bem-estar.
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Sobre Fabiane
Sou praticante de meditação budista desde os anos 90.
Tenho também a formação Mindfulness. E também utilizo outras técnicas para relaxar, se interiorizar ou focar.
Pra mim a meditação é uma ferramenta potente para o autoconhecimento, cura interna e externa.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aula Individual e personalidade.
Meditação Conduzida
Para todos os níveis, principalmente iniciantes mas também pra quem já tem uma experiência.
Online via Meet
Duração da aula: 20 a 30 minutos
Primeiro encontro: identificar os objetivos, fazer uma meditação conduzida e feedback do encontro.
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