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Gabriela
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- Meditação
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Meditação se aprende e auto hipnose, também. Eu posso te ensinar! Tranquilize seus pensamentos e tenha clareza mental comigo.
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Sobre Gabriela
Olá! Já participei de retiros de silêncio onde precisava ficar 11 horas/dia meditando e meditando, encontrei a paz interior.
Hoje, meu propósito é te ensinar esse caminho. Como orientadora e facilitadora de meditação, hipnoterapeuta e psicanalista em formação, ajudo você a respirar corretamente, superar traumas, reduzir suas ansiedades, desenvolver autoconfiança e habilidades essenciais para uma vida equilibrada, plena e feliz.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha aula de meditação e respiração é cuidadosamente adaptada às suas necessidades. Por meio de práticas meditativas e técnicas de respiração profundas, você aprenderá a acalmar a mente, clarear pensamentos, relaxar o corpo e conectar-se com sua essência mais profunda.
Não é meditação guiada e você aprenderá para sempre.
Comece agora e descubra como a meditação pode mudar sua vida.
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