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Sobre Ronaldo
Graduação .
Educação física ( UNAERP)
Pós graduado em treinamento desportivos ( UniFMU).
Membro da ( SBPT) sociedade brasileira de personal trainer.
Atleta (IFBB)
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Profissional de educação física graduado em bacharelado e licenciatura plena ,com uma experiência ampla em treinamentos físicos para qualidade de vida, bem estar e alto performance.
Tenho 25 anos de experiência em peridizacão de treinamento para :
Emagrecimento ( método integrado e circuitado de exercícios
Força ( dinâmica e isométrica )
Resistência ( endurance)
Resistência (aeróbia e anaeróbia )
Preparação de Bodybuilder.
Emagrecimento e cálculo da FCDETRE( FREQUENCIA CARDIACA DE TREINAMENTO )
ATUAÇÕES DAS VIAS ENERGÉTICAS NA APREPARAÇÃO DE ATLETAS (FORÇA E ENDURANCE.)
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