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Instrutora de Yoga. Formada há 07 anos, dou aulas de yofa: alongamento, técnicas de respiração, relaxamento e meditação. Treinamento funcional. Conquiste um corpo saudável e alongado e mais saúde m
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Sobre Elisabete
Sou uma pessoa dinâmica, alegre e sonhadora. Amo atuvidade física e acredito que um corpo deve estar sempre em movimento para ser saudável.
Amo música, dançar, yoga, patinar e andar de bicicleta. Estou sempre em busca do movimento.
Pois acredito que um corpo são careega uma mente sa.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
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Aulas personalizadas. Dinâmicas, diversificadas.
Aulas de acordo com o nível de desenvolvimento de cada aluno. Objetivos aliados com foco em resultado desde a primeira aula.
Alívio de dores, agilidade e melhora na postura.
Venha conquistar o corpo dos seus sonhos. Saudável e forte.
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