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Instrutora de Yoga e dançarina especializada em Yoga para gestantes desde a primeira à ultima semana!
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Sobre Ariadne
Desde os 17 anos comecei a dedicar-me a Yoga como prática e filosofia. Desde então comecei a moldar-me, especializada em Hatha Yoga, Aerial Yoga e Yoga para crianças. Dando aulas em Vienna, começei com a licenciatura em Dança, onde Yoga continuou a ser minha base. Agora, 10 anos depois aproveitei a minha gestação para direcionar meu conhecimento à Yoga Pre-Natal.
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
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- Português
- Espanhol
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Alemão
As aulas serão de forma adaptada às suas necessidades. Para iniciantes e avançados! Com experiência própria (como gestante) e especialização em yoga pre-natal sei o que significa querer se mexer para aliviar um desconforto, melhorar a respiração como preparação para o parto, acalmar os pensamentos ou simplesmente desfrutar de um corpo mais saudável.
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