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Sobre Rangel
Sou uma amante do Yoga e também instrutora somente da meditação, desde muito jovem tenho o hábito de praticas físicas que transformam o corpo de maneira profunda, não somente na esfera física, mas trazendo também benefícios mentais e emocionais.
O Yoga e a meditação trazem benefícios em todas as esferas da vida, e hoje levo as transformações que obtive na minha própria vida para a vida do maior numero de pessoas possível.
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Sobre a aula
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Português
Pratique yoga de forma simples e descomplicada sem sair do conforto do seu lar. São mais de 5 anos com experiencias em aulas on-line e, quase 10 anos de conhecimento dessa prática transformadora! Certificado Internacional Em Yoga e também sou formada em Educação Física, o que garante o conhecimento profundo da anatomia do corpo humano, evitando assim lesões ou posturas que possam trazer problemas futuros.
Método individualizado para as necessidades de cada aluno.
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