1ª aula grátis
O perfil de Thays e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Thays
- Preço 2.140MZN
- Resposta 1h
2.140MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Yoga
- Yoga nidra
Instrutora de Swáthya yôga. Transbordo a transformação que tive ao me reconectar ao meu corpo e mente com consciência e presença.
- Yoga
- Yoga nidra
Local das aulas
Sobre Thays
Sou instrutora de yoga dedicada a guiar mulheres em um processo de reconexão consigo mesmas — corpo, mente e essência.
Minhas aulas vão além da prática física. São um convite para desacelerar, ouvir o próprio corpo e cultivar presença, autoconfiança e equilíbrio emocional. Acredito no yoga como um caminho de autoconhecimento e transformação, especialmente para mulheres que buscam se fortalecer de dentro para fora e criar conexões mais verdadeiras — consigo e com o mundo.
Trabalho com uma abordagem acolhedora e consciente, respeitando o tempo e o corpo de cada aluna. Minhas práticas são pensadas para quem deseja sair do automático, reduzir o estresse e construir uma relação mais gentil consigo mesma.
Se você sente que precisa de um espaço seguro para respirar, se reconectar e se redescobrir, será um prazer caminhar com você nesse processo.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou uma ávida curiosa por autoconhecimento e ferramentas de desenvolvimento pessoal. Além de dar uma prática em 8 partes (ashtanga sádhana) que envolve não só o treinamento corporal, mas complementando também com treinos respiratórios, descontração e meditação. Meus alunos são do nível iniciante ao avançado e consigo me adaptar a cada situação de saúde específica.
ver mais
Preços
Preço
- 2.140MZN
Preços dos packs
- 5h: 10.7MZN
- 10h: 21.4MZN
online
- 2.140MZN/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Thays serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Yoga semelhantes
Ana Rosa
Maputo
- 600MZN/h
- 1ª aula grátis
Isabela
London, Reino Unido & Online
- 3.781MZN/h
- 1ª aula grátis
Jéssica
Centro (Canoas), Brasil & Online
- 1.589MZN/h
Paola
Cerqueira César, Brasil & Online
- 2.445MZN/h
- 1ª aula grátis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & Online
- 2.017MZN/h
Carolina
São Francisco Xavier, Brasil & Online
- 1.589MZN/h
- 1ª aula grátis
Lola
Alacant, Espanha & Online
- 1.450MZN/h
Jessyca
Centro, Brasil & Online
- 986MZN/h
Márcio Marinho
, Brasil & Online
- 1.834MZN/h
- 1ª aula grátis
Ana Carolina
, Brasil & Online
- 1.161MZN/h
- 1ª aula grátis
Debora
São Paulo, Brasil & Online
- 2.201MZN/h
Caroline
Botafogo, Brasil & Online
- 1.834MZN/h
Matheus
Vila Valparaiso, Brasil & Online
- 1.223MZN/h
- 1ª aula grátis
Fê Melo
Tijuca, Brasil & Online
- 1.467MZN/h
- 1ª aula grátis
Claudia
Porto, Portugal & Online
- 1.304MZN/h
- 1ª aula grátis
Ana
Ipanema, Brasil & Online
- 1.528MZN/h
Julie Anne
Frazer Township, Estados Unidos & Online
- 1.598MZN/h
Kátia
Ipiranga (São Paulo), Brasil & Online
- 1.834MZN/h
- 1ª aula grátis
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro), Brasil & Online
- 1.834MZN/h
Âmala
Morumbi (São Paulo), Brasil & Online
- 1.834MZN/h
-
Veja os professores yoga
