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Rúbia
- Preço 1.641MZN
- Resposta 1h

1.641MZN/h
1ª aula grátis
- Yoga
Instrutora Sbat de Kemetic Yoga, base africana. Certificada pela escola YogaSkills de Chicago. Tecnologia africana ancestral que foca no ritmo da respiração para execução dos movimentos.
- Yoga
Local das aulas
Recomendada
Rúbia um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Rúbia
Sbat significa aquela que pratica e ensina, como instrutora sigo praticando para vivenciar tudo que a Kemetic Yoga pode proporcionar. Sou também comunicadora e especialista em diversidade e inclusão, então ensinar de maneira acessível e adaptável faz parte do meu compromisso como professora. Possibilito a prática a todos os corpos.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Kemetic vem de Kemet, que conhecemos atualmente como Egito.
Nas aulas você aprenderá:
- Posturas específicas da Kemetic Yoga;
- Passo a passo para entrar e sair das posturas guiadas pela sua respiração;
- Técnicas de respiração;
- Meditação guiada;
- Aula exclusiva para seus objetivos (redução de estresse, aumento de energia, diminuição de ansiedade, etc)
Além disso as aulas trazem conhecimento sobre a cultura africana e suas contribuições para os dias atuais.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Profissional incrível. Ela é super atenciosa, explica detalhadamente todos os movimentos além de ter uma voz super gostosa que trás uma sensação de paz e tranquilidade durante a aula. Aprovadíssima!
Amo as aulas da Rúbia. Sempre saiu renovado. ela transmite uma tranquilidade muito boa. E o que mais gosto que é possível adaptar os movimentos e posições. Ela tem bastante paciência e me deixa muito confortável. Já faz parte da minha semana as aulas de yoga.
Fiz a aula on-line de Kemetic Yoga com a Rubia, tudo foi maravilhoso. Desde o primeiro contato quis me entender, adaptou posturas de modo a ficarem mais confortáveis para mim.
Sai da aula relaxada o que me auxiliou a dormir, dado que realizei a aula de noite.A Rúbia é uma professora maravilhosa! Ela tem uma aura incrível. Você sai da aula mais conectada consigo mesma e leve. Sem dúvida ela faz parte do meu cuidado, recomendo para todos
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Preços
Preço
- 1.641MZN
Preços dos packs
- 5h: 8.203MZN
- 10h: 15.775MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rúbia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- 1.641MZN/h
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