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Thaynara
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Sobre Thaynara
Me chamo Thaynara, tenho 26 anos, sou educadora física e instrutora de Pilates. Acredito fielmente que o Pilates é para todos e que o movimento é libertador. Sou apaixonada por pessoas, e por ajudar pessoas a viver bem, meu combustível diário! Venha conhecer o poder do movimento!
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Pilates de uma forma incrível, para conectar corpo e mente! Método que atende a todas as idades, gestantes, mulheres no pós parto e idosos, com aulas dinâmicas. As aulas tem como objetivo uma melhora do condicionamento físico, melhor flexibilidade, e bem estar emocional.
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