Bruna - Prof de aprender a comer de forma saúdavel - Uep3-S.3
1ª aula grátis
Bruna - Prof de aprender a comer de forma saúdavel - Uep3-S.3

O perfil de Bruna e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas

Bruna

  • Preço 435MZN
  • Resposta 6h
  • Alunos

    Número de alunos que Bruna atendeu desde que chegou à Superprof

    10

    Número de alunos que Bruna atendeu desde que chegou à Superprof

Bruna - Prof de aprender a comer de forma saúdavel - Uep3-S.3
  • 5 (4 avaliações)

435MZN/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Aprender a comer de forma saúdavel
  • Meditação
  • Medicina alternativa
  • Reiki
  • Medicina chinesa

Instrutora de meditação ativa ofereço aulas para iniciantes e praticantes com técnicas de respiração, movimento corporal, liberação emocional e relaxamento consciente.

  • Aprender a comer de forma saúdavel
  • Meditação
  • Medicina alternativa
  • Reiki
  • Medicina chinesa

Local das aulas

Super professora

Bruna é uma das nossas melhores professoras de Aprender a comer de forma saúdavel. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!

Sobre Bruna

Sou instrutora de meditação ativa, terapeuta reikiana e arquiteta holística, com foco em práticas de bem-estar, equilíbrio emocional e conexão interior. Minha abordagem busca ajudar cada pessoa a desacelerar a mente, aliviar o estresse e desenvolver mais presença e consciência no dia a dia.

As aulas unem respiração consciente, relaxamento, movimentos sutis, percepção corporal e técnicas meditativas acessíveis para iniciantes e praticantes. Trabalho de forma acolhedora e intuitiva, respeitando o ritmo individual de cada aluno e criando um ambiente seguro para autoconhecimento e equilíbrio.

Além da meditação, minha visão como arquiteta holística amplia a percepção sobre a influência dos ambientes no bem-estar emocional e energético, trazendo uma abordagem mais sensível e integrada para as práticas.

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Minhas aulas de meditação ativa possuem uma abordagem acolhedora, intuitiva e personalizada, respeitando o ritmo e as necessidades de cada aluno. Trabalho técnicas de respiração consciente, movimentos corporais, relaxamento guiado, presença mental e liberação emocional, criando um espaço seguro para reconexão interior e redução do estresse do cotidiano.

As aulas podem atender iniciantes ou pessoas que já possuem contato com práticas meditativas. O desenvolvimento acontece de forma leve e progressiva, com exercícios práticos, momentos de silêncio, consciência corporal e técnicas que auxiliam no equilíbrio emocional, ansiedade, concentração e bem-estar.

Minha metodologia busca integrar corpo, mente e energia de maneira natural, sem exigências rígidas. O objetivo é ajudar cada aluno a desenvolver mais consciência, tranquilidade e conexão consigo mesmo através de práticas acessíveis e adaptadas para diferentes perfis e níveis.

ver mais

Preços

Preço

  • 435MZN

Preços dos packs

  • 5h: 2.176MZN
  • 10h: 4.352MZN

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Bruna serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • 435MZN/h

Professores de Aprender a comer de forma saúdavel semelhantes

  • Lucy

    Paris, França & Online

    5 (45)
    • 3.543MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Lucas

    Água Verde, Brasil & Online

    5 (10)
    • 622MZN/h
  • Brunna

    Vila Gomes Cardim (São Paulo), Brasil & Online

    5 (17)
    • 3.109MZN/h
  • Dr Cícero Melo

    São Paulo, Brasil & Online

    5 (165)
    • 2.487MZN/h
  • VALTER

    Copacabana, Brasil & Online

    5 (8)
    • 3.109MZN/h
  • Daiane

    Salvador, Brasil & Online

    5 (8)
    • 1.492MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Iuri

    , Brasil & Online

    5 (7)
    • 2.798MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Gláucia

    Araruama, Brasil & Online

    5 (14)
    • 995MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Pedro Nuno

    Matosinhos, Portugal & Online

    5 (16)
    • 3.691MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Jordana

    Sabará, Brasil & Online

    5 (9)
    • 746MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Patrícia

    Bela Vista, Brasil & Online

    5 (11)
    • 497MZN/h
  • Filipa

    Vila Nova de Gaia, Portugal & Online

    5 (35)
    • 2.952MZN/h
  • Fábio

    Batel, Brasil & Online

    5 (10)
    • 1.244MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Fabiana

    Cascais, Portugal & Online

    5 (3)
    • 2.583MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Luana

    Moenda, Brasil & Online

    5 (7)
    • 895MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Lily

    , Brasil & Online

    5 (8)
    • 995MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Gabriela

    Porto, Portugal & Online

    5 (3)
    • 1.476MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Will Powa

    São Paulo, Brasil & Online

    5 (2)
    • 4.477MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Rafael

    Coimbra, Portugal & Online

    5 (1)
    • 1.476MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Perykles Jordan

    Miramar, Brasil & Online

    5 (4)
    • 1.865MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Veja os professores
    aprender a comer de forma saúdavel