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Instrutora de Hatha Yoga e Yoga para Gestantes, com o diferencial por ser Fisioterapeuta.
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Sobre Géssika
Fisioterapeuta, com formação em Hatha yoga e Meditação e especializada em yoga para gestantes, faz um trabalho voltado para a restauração do equilíbrio em cada indivíduo. Trazendo mais consciência corporal, emocional e espiritual, concentração e força interior. Yoga é para todos!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Em minhas aulas de Yoga, abordo temas como "Despertar a felicidade", "Prosperidade", ... São usadas técnicas de liberação, mantras, danças, respiração, posturas e relaxamento. Individualmente, as aulas são preparadas direcionadas para o aluno com base na numerologia tântrica e necessidade.
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