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Guilherme
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Instrutor de yoga certificado RYS 200h, hatha, vinyasa flow, kundalini e relaxamento
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Local das aulas
Sobre Guilherme
Dou aulas de yoga integrativo, com mantras, pranayamas, kryas, asanas, meditação e relaxamento.
Trago elementos de diferentes linhas como hatha, vinyasa flow, kundalini, ashtanga, yin, yoga nidra e yoga restaurativa.
Além disso, associo as práticas elementos de aromoterapia (como óleos essenciais), cura pelo som e fitoterapia.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Sou instrutor certificado pela Yoga Alliance (RYS 200h).
Recentemente fiz uma viagem pela Índia, onde tive oportunidade de permanecer um bom tempo em Rishikesh (capital mundial do yoga), aprofundando meu conhecimento com diferentes mestres.
Baseio minha aula principalmente no yoga clássico.
Busco nas praticas o alinhamento dos 7 principais chakras e dos corpos físicos, mental, emocional, energético e espiritual.
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