Hatha Yoga, Pranayama, Dhyana (meditação), Bhakti yoga, Jnana Yoga, Raja yoga e Yoni Yoga. Yoga para a consciência corporal, equilibrio do corpo, mente e espirito trazendo saúde, paz e harmonia.

A Nathalia é super atenciosa, a aula é super completa e a voz dela nos traz uma tranquilidade gostosa… a aulas estão me ajudando muito a sair do sedentarismo, me sinto muito mais disposta e centrada com as aulas! Super recomendo!

Recomendo muito e de olhos fechados a medicina dessa mulher através do Yoga e das Terapias que oferece. Nath é muito atenciosa, amorosa e responsável em tudo o que transmite.
Quem tem a Nathalia como professora tem uma grande mestra de caminhada ️

Fiz uma aula de yoga com a Nathalia e gostei muito!
Sua voz é calma e pontual, facilitando a compreensão e fluência das posturas.
No final fizemos uma meditação muito bonita.
Me senti relaxada e mais conectada comigo mesma após a prática.
Pretendo seguir as aulas com ela.
Recomendo!!!

Nat é dedicada, atenciosa e muito inteira no que faz. Sinto total confiança em seus ensinamentos porque sei que ela fala e ensina com o coração. Muito guiada pelo alto. E aceita a guiança! Recomendo essa professora de Ioga para todas que desejam o acompanhamento profissional.

A Nathalia é muito atenciosa e cuidadosa com o que entrega. Podem ter certeza que estarão praticando yoga com quem vive a prática no dia-a-dia. Suas aulas me deixam calma e leve.

Nathalia deu uma aula completa para mim. Amei a meditação no começo e no fim. A aula não foi só um movimento corporal. Vou continuar praticar com ela.

Profissional super capacitada, paciente e ensina de forma segura, garantindo as boas práticas e excelência no resultado que esperava. Super recomendo o trabalho de Nathalia!