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Edryele
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- Yoga Hatha
Hatha Yoga Clássico — aulas online Professora com formação de 500h. Aulas para todos os níveis, com asanas, respiração e consciência corporal. Prática tradicional, acolhedora e personalizada.
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Sobre Edryele
Sou formada em Psicologia e tenho pós-graduações nas áreas de Neurociências das Emoções e PNL. Minha trajetória com o Yoga começou pelo interesse em compreender de forma mais profunda a relação entre corpo, mente e consciência.
Tenho formação de 500h em Hatha Yoga Clássico, realizada em uma imersão presencial no Ashram YogaLife, com ensinamentos dentro de uma tradição de Yoga transmitida por gerações.
Hoje, uno minha formação acadêmica à experiência prática do Yoga para oferecer aulas acolhedoras, conscientes e acessíveis, respeitando a individualidade e o momento de cada aluno.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas de Hatha Yoga Clássico são um convite para desacelerar, respirar e se reconectar com o próprio corpo.
Com uma abordagem tradicional e acolhedora, cada prática é adaptada ao nível e às necessidades do aluno, respeitando seus limites e seu ritmo.
As aulas combinam asanas, respiração e consciência corporal, favorecendo força, flexibilidade, equilíbrio, concentração e bem-estar.
Seja você iniciante ou praticante, encontrará um espaço seguro para conhecer o Yoga e construir uma prática consistente, com atenção e presença.
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