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Eliana
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Número de alunos que Eliana atendeu desde que chegou à Superprof
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- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Vinyasa
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- Yoga para pais e bebés
Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yogaterapia: Grávidas, Crianças, Yoga para a Melhor Idade.
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Recomendada
Eliana um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Eliana
Os estilos de Yoga que ensino são: Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra, Yogaterapia para grávidas, crianças assim como Melhor Idade (adultos: Yoga na cadeira). O estilo de yoga das aulas vão depender do que seu corpo precisa nesse momento: por exemplo: tal vez você seja uma pessoa ativa e quer fazer Vinyasa Yoga que é mais dinâmico, mas seu corpo no momento está precisando de um Yin Yoga para relaxar a mente em vez de um Yoga com as características do Vinyasa que podem fazer você ficar acelerada/o. Para isso eu trabalho junto com os conhecimentos ancestrais do Ayurveda, para determinar os biótipos (doshas) em desequilíbrio atual para tentar equilibrá-los com as práticas de Ioga.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Prazer! Eu sou a Eliana, de naturalidade Argentina, morando no Rio desde alguns anos. Desde 2020 sou Terapeuta Ayurveda assim como praticante e Instrutora de Yoga (200h) com formatura em Bacharel em Turismo. Dou aulas online para grupos ou individuais. Minhas aulas são para todo tipo de níveis: iniciantes, intermediário, avançado. O meu foco é estimular você na auto consciência com a sua respiração e o seu corpo, tanto no início, durante e no final da aula. Aulas entre 60 e 75 minutos, dependendo da disponibilidade do aluno.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
Por qué, es una gran profesora, la cual es muy organizada, apasionada, paciente, y aunque no la trates por mucho tiempo puede dejar huella en ti, ad más es buena onda.
Con Eliana vivencie mi primer acercamiento al yoga, una muy buena experiencia, siempre genero un espacio donde su acompañamiento fue constante y preciso para cada movimiento, compartí mis prácticas de gimnasia que permitió que sea más fluidas las clases, siempre me generó confianza en los encuentros. Excelente!! ☆☆☆☆☆
Atenciosa e muito dedicada ,foca no problema de cada aluno , super recomendo .
Eliana da clases de yoga muy padres! Se preocupa mucho por que estés bien. Son dinámicas y de acuerdo a las necesidades. La súper recomiendo!
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 4.838MZN
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Eliana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
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Detalhes
Minhas aulas são 100% personalizadas. Antes de começar faço algumas perguntas para descobrir o perfil do aluno e o que ele precisa, pois também sou Terapeuta Ayurveda e acredito que tanto Ayurveda como Yoga trabalham em conjunto.
Sempre dou dicas Ayurvédicas para acompanhar a melhora dos hábitos da pessoa e ajudar no seu equilíbrio físico, emocional e mental.
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