Ludimila
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Formando no conservatório a personal trainer dá aulas super descontraídas, abrangendo várias alas.
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Sobre Ludimila
Me chama Ludimila, tenho 20 anos, e amo os esportes.
gostaria de compartilhar com vocês o meu conhecimento sobre isto. Espero que gostem, estarei disposta a ensinar com todo amor, e darei suporte para todos!!
Fuja do sedentarismo, busque o seu melhor, a sua saúde!
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Sobre a aula
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Português
Tenho métodos que podem te ajudar a emagrecer, treinos descontraídos, na qual irá prender a atenção dos meus alunos.
Abrangendo musculação, com treinos que podem ser feitos até em casa, step para o condicionamento físico, e posso criar aulas para funcional.
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