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Formado pela Universidade Anhembi Morumbi em Educação física, experiências em treino funcional e condicionamento físico para esportes no geral. Atualmente estudando Administração e finanças. Meu públi
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Sobre Carlos
O esporte e o movimento fazem parte da minha vida- sou ultramaratonista e corredor de montanha. Acredito que estar em movimento salva e melhora sua qualidade de vida. Possuo um grande repertório de atividades e estou disposto a ensinar tudo aos meus alunos e incentiva-los a ter uma qualidade de vida melhor.
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Sobre a aula
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Português
Minha metodologia é conhecer meus alunos antes de qualquer pratica física, saber suas limitações e conhecer seus limites. Faço treinos bases para criar um repertório motor em meus alunos e assim aprimorar e dificultar os exercícios. Além disso, meus treinos sempre são pensados na adaptabilidade do aluno.
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