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Rafael
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Número de alunos que Rafael atendeu desde que chegou à Superprof
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Formado na Escola Superior de Educação Física de Cruzeiro-SP, experiência em Cross Training e musculação. >>>Quer fazer exercício físico e não tem muito material , espaço e conhecimento corporal. E
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Local das aulas
Sobre Rafael
Me chamo Rafael Machado, sou de Guaratinguetá-sp e me formei em cruzeiro-sp 8 anos atrás e de início comecei a trabalhar com Cross Training, fazendo cursos e dando aula em box de corssfit durante 3 anos e após este apredizado me tornei personal, assim agregando a musculação e a reabilitação com o já adquirido do Cross Training.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Alunos, queridos! utilizo como método o Cross Training, musculaçã e até dependendo da análise a reabilitação Ex: pé, mão, quadril e etc.
> Cronograma de aula.< *40min*
*Alongamento/mobilidade
*Aquecimento (aumento de fluxo sanguíneo.)
*Core (trabalho de abdomen e quadrado lombar, detre outros.)
Wod (parte principal do treino)
#Obs: público alvo, adultos de ambos os sexos, dos 20 até 80 anos.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Profissional capacitado, excelente no atendimento, dedicado e responsável!
Detentor de características profissionais indispensáveis para o atendimento especializado!Ver mais recomendações
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Preços
Preço
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Preços dos packs
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