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Marcio
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Formado em Educação Física, treinador de boxe, natação, personal trainer e condicionamento físico!
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Sobre Marcio
Trabalhando a anos como educador físico e vendo o resultadoa que meus alunos atingem através de um programa de treino focado em ganho de força e queima calórica!
Um exercício muito bom é pular corda por exemplo e ganho de força utilizando o próprio corpo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aula dinâmica estilo hit ou seja treinamento em alta intensidade gerando assim grande perda calórica, fortalecimento muscular e melhora do cardiorrespiratória !
Plano de aula montado de acordo com a faixa etária, condicionamento e objetivo de cada aluno ! Aguardo vcs na aula.
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