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Ronaldo
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Formado bacharel em Educação Física, trabalho a mais de 10 anos em academia, auxiliando no programa de treinamento, montando fichas de treino desde iniciantes até avançados, utilizando técnicas variad
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Sobre Ronaldo
Gosto de ajudar as pessoas alcançarem seus objetivos e metas, e vejo o exercício físico, principalmente a musculação, como forma de manter as pessoas saudáveis e tendo qualidade de vida, além de melhorar o bem-estar e a autoestima. Tudo isso combinado a uma alimentação saúdavel.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Seu treino será personalizado e de acordo com seu objetivo, além de levar em consideração seu nível, sendo ele iniciante, intermediário ou avançado. As técnicas de treinamento variam de acordo com o nível. O treino terá a descrição dos exercícios e demais orientações, se achar interessante irei fazer recomendações nutricionais, poderá entrar em contato comigo também via whatssapp para atendimento personalizado.
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