1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Julio Cesar foram verificados
Julio Cesar
- Preço 1.478MZN
- Resposta 1h
1.478MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Formado em BACHAREL EDUCAÇÃO FISICA Boston, Estados Unidos FITNESS TRAINER INTERNACIONAL Link Education
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Local das aulas
Sobre Julio Cesar
Durante meu tempo como Personal Trainer, trabalhei incansavelmente para fornecer um serviço de alta
qualidade aos meus clientes, demonstrando compromisso, paixão e profissionalismo em cada sessão.
Minha rotina intensa envolvia uma média de 13 horas por dia, dedicadas ao treinamento individualizado
de um grupo de 28 alunos, proporcionando-lhes orientação personalizada para atingir seus objetivos de
fitness e saúde.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Planejamento Personalizado: Criei programas de treinamento individualizados, adaptados às
necessidades específicas de cada cliente, levando em consideração seus objetivos, níveis de
condicionamento físico, histórico de lesões e preferências pessoais.
2. Motivação e Apoio: Desenvolvi uma abordagem motivacional e encorajadora para inspirar meus
clientes a alcançarem seu potencial máximo. Estabeleci metas realistas e mensuráveis, fornecendo
feedback construtivo e apoio emocional para mantê-los engajados e focados em seus objetivos.
3. Instrução Técnica: Demonstrei e instruí corretamente os exercícios, garantindo a execução
adequada da técnica para evitar lesões e maximizar os benefícios do treinamento. Forneci
orientação contínua sobre postura, respiração e modificações de exercícios conforme necessário.
4. Monitoramento do Progresso: Mantive registros detalhados do progresso de cada cliente, incluindo
medições de composição corporal, desempenho em exercícios e feedback sobre o bem-estar geral.
Utilizei essas informações para ajustar os programas de treinamento conforme necessário e celebrar
conquistas significativas.
ver mais
Preços
Preço
- 1.478MZN
Preços dos packs
- 5h: 7.39MZN
- 10h: 14.78MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Julio Cesar serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 1.478MZN/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.085MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.882MZN/h
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.382MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.256MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 942MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 879MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.219MZN/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.478MZN/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 251MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.884MZN/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.382MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.193MZN/h
- 1ª aula grátis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & Online
- 1.131MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.884MZN/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.319MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 813MZN/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.285MZN/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Vila Morumbi, Brasil & Online
- 1.884MZN/h
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.633MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto, Portugal & Online
- 1.848MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
