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Roberta
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Formada em Saúde do Idoso e praticante de yoga e circo há 3 anos. Trabalho com o alongamento e fortalecimento de forma dinâmica e didática em prol da qualidade de vida para a terceira idade.
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Local das aulas
Sobre Roberta
A princípio só pensei em aulas de yoga na plataforma, mas a partir da minha primeira aluna, uma senhora, aposentada em busca de hábitos melhores e exercícios adaptados para o seu dia a dia, me despertou para uma necessidade em uma cidade como Santos, uma atenção para a saúde mental e física de idosos.
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Sobre a aula
- Escola primária
- Collège
- 1º ciclo do ensino secundário
- +21
níveis :
Escola primária
Collège
1º ciclo do ensino secundário
2º ciclo do ensino secundário
Terminale
BTS
Ensino Superior
AEA
Mestrado
Doutoramento
MBA
A1
A2
B1
B2
C1
C2
Formação profissional
Iniciante
Intermédio
Avançado
Professionnel
Autres
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aperfeiçoamento do equilíbrio, para evitar quedas, estímulos de coordenação e memória a partir de séries de exercícios com pilates e yoga fácil e acessível, tudo para alongar, fortalecer e melhorar o condicionamento físico e mental para o público de 50 +
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