1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Ana foram verificados
Ana
- Preço 188MZN
- Resposta 1h
188MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Fitness
- Alongamento
- Reforço muscular
Formada em pedagogia. Sou professora de tecido acrobático há mais de 4 anos. Além das aulas no tecido, dou aula de alongamento, mobilidade e fortalecimento muscular.
- Fitness
- Alongamento
- Reforço muscular
Local das aulas
Recomendada
Ana um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Ana
Minha Jornada no Tecido Acrobático: Por Que Ensino e Compartilho Meu Conhecimento
Minha história com o tecido acrobático não começou com grandes saltos ou movimentos impressionantes. Na verdade, houve momentos em que fiquei longe do tecido e senti um vazio por não praticar. Mas foi justamente essa vivência que me fez entender a importância de ter um guia nesse caminho — alguém que nos ajude a recomeçar quando sentimos que não podemos mais voltar.
Sou formada em pedagogia e sempre tive interesse no estudo do movimento e da arte. Com o tempo, percebi que minha verdadeira paixão não era apenas estar no tecido, mas ensinar, ajudar outras pessoas a descobrirem sua força, sua leveza e sua capacidade de superar desafios. Meu método de ensino vai além da execução de figuras; ele é um processo de aprendizado consciente, onde cada aluno pode evoluir no seu próprio ritmo, com segurança e confiança.
Hoje, compartilho meu conhecimento porque acredito que todos merecem se sentir fortes, livres e capazes. Quero que mais pessoas tenham acesso ao tecido acrobático, as aulas de flexibilidade e fortalecimento de uma forma acolhedora e acessível, sem depender de um estúdio físico para treinar. Meu objetivo é te ajudar a construir um corpo preparado, um olhar mais consciente para o movimento e a confiança para explorar novas possibilidades com o corpo.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Se você está procurando melhorar sua postura, aumentar sua flexibilidade, fortalecer seus músculos e reduzir o estresse, você está no lugar certo!
Minhas aulas de fortalecimento e mobilidade são personalizadas para atender às necessidades específicas de cada aluno. Utilizo técnicas inovadoras e atualizadas para garantir resultados eficazes e duradouros.
Meu ambiente de ensino é acolhedor e motivador, permitindo que você se sinta confortável e confiante. Acompanho o seu progresso de forma contínua, ajustando as aulas conforme necessário.
Meus alunos já alcançaram resultados incríveis, como:
- Melhora significativa na postura e redução de dores nas costas
- Aumento da flexibilidade e mobilidade
- Fortalecimento dos músculos e melhora da estabilidade
- Redução do estresse e ansiedade
- Melhor desempenho em suas práticas pessoais, como tecidistas.
- Melhor qualidade de vida.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
Conheci a Ana durante as aulas presenciais de tecido acrobático e com ela consegui me desenvolver muito! Super didática, paciente e com diversas técnicas para ensinar, a Ana se destaca. Após a mudança dela, seguimos as aulas online e mesmo a distância a Ana consegue ensinar sem dificuldades, aprendi diversos movimentos novos e ela se faz presente e apoia a gente em todos os momentos. Recomento muito!
A Ana é uma excelente professora, me passou confiança desde a primeira aula de tecido e consegui evoluir bastante nas aulas que fizemos. Além de ser uma pessoa super querida e alto astral. Super recomendo o trabalho dela!
A Ana é uma prof muito dedicada! A atenção que ela tem com os alunos e com os movimentos fazem toda diferença na arte do tecido. É possível que alguém que nunca treinou tenha um desempenho exemplar no tecido e só um bom professor consegue fazer isso
A Laura é uma professora maravilhosa! Super atenciosa, respeita o tempo de desenvolvimento de cada aluno e apoia a autonomia de todos. Contribuiu muito com a minha progressão no tecido acrobático durante o tempo em que treinamos, além de ter realizado o desejo que tinha há anos de me apresentar para o publico. Super recomendo!
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 188MZN
Preços dos packs
- 5h: 940MZN
- 10h: 1880MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Ana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 188MZN/h
Professores de Fitness semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.055MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.874MZN/h
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.375MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.250MZN/h
- 1ª aula grátis
Joana
Recife, Brasil & Online
- 1.625MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 938MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 875MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.213MZN/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.474MZN/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 250MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.875MZN/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.375MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.188MZN/h
- 1ª aula grátis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & Online
- 1.125MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.875MZN/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.313MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 811MZN/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.252MZN/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Vila Morumbi, Brasil & Online
- 1.875MZN/h
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.625MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores fitness
