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Sobre Samanta Maria
O Yoga desperta nosso poder interior. Muda nosso corpo, mente e espírito. Quem pratica Yoga com frequência tem mais percepção sobre si mesmo, mais autoestima, autoconfiança , uma vida mais tranquila, um corpo mais saudável e jovem, sem dores e uma postura melhor no seu corpo e diante vida e os desafios do dia a dia.
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Aulas de yoga personalizadas para todas as idades e objetivos. As aulas podem ser focadas tanto para emagrecer como para ter paz interior ou para ter um corpo e mente mais jovem. As aulas tem meditação, asanas e pranayamas. Cuide de você
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