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Izabella
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Formada na faculdade PUC MINAS, ministro aulas para todas as idades. Aulas com foco em calistenia para iniciantes e musculação!
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Local das aulas
Sobre Izabella
Me chamo Izabella, tenho 24 anos e sou apaixonada por esportes. Já pratiquei natação, ballet, jazz, escalada, e hojesou praticante da calistenia e musculação também. Acredito que todos nos identificamos com algum exercício físico, apenas temos que achar o que nos dá prazer em treinar. Estou aqui para ajudar você a achar o seu esporte!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas ministradas possuem a duração de 1h à 1h30 minutos, com o objetivo de introduzir o aluno à calistenia, com aulas em casa ou em praças, utilizando paraletes, paralelas e o solo, com foco em movimentos estáticos e treinamento com o próprio peso corporal, onde pode-se utilizar também elásticos para a evolução do aluno. As aulas de musculação são realizadas também no período de 1h à 1h30 minutos. As aulas são realizadas nas academias em que os alunos frequentam. Os treino são totalmente personalizados de acordo com o objetivo de cada aluno.
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