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Marina
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Formada em Educação Física (Licenciatura e Bacharel) Especialista em fisiologia do exercício e Treinamento físico aplicado ao condicionamento físico Mestre em Promoçao de Saúde
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Sobre Marina
Sou muito comprometida com o meu trabalho, me dedico em fazer uma prescrição e abordagem para que o aluno possa sentir-se confortável e desejoso em se envolver numa nova rotina e hábitos saudáveis.
Busco muni-los de informações de forma dinâmica para que os mesmos possam entender o porque buscar uma vida mais ativa fisicamente
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Sobre a aula
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Aulas presencial e online (consultorias)
Prescrição de treinamento resistido, corrida, funcional e flexibilidade
Preparação física geral e específica
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Para todos os tipo de públicos: crianças, adolescentes. adultos e idosos.
E também para indivídos que trazem alguma condição especial: diabetes, hipertensão arterial, osteoporose, gravidez...
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