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Cassiane
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Formada em educação física a mais de 10 anos , ministro aulas de personal a 10 anos em academias e condomínios
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Local das aulas
Sobre Cassiane
Sou ativa , animada , focada nos objetivos, gosto de ver resultados, sou pontual , não gosto de faltar , inteligente ,já fiz diversos cursos e ainda pretendo fazer mais , na área da saúde não podemos parar de forma alguma , manter atualizada sempre , para informar os alunos .
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
As aulas tem aquecimento, mobilidade, exercícios propostos e alongamento final da aula , dependendo do objetivo pode ser treinos como circuitos , funcional, musculação, treinos intercalados com pausa ativa, e no final , alongamento volta a calma e até mesmo uma massagem relaxante.
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Preços
Preço
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