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Sabrina
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Formada em Dança pela Unicamp,dá aula de alongamento físico com yoga para todos níveis. Metodología criativa, introspectiva e com foco em desenvolvimento corporal.
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Sobre Sabrina
Sou professora a mais de 08 anos. Sou Coreógrafa amo dançar e levar alegria para as pessoas. Amo as artes, e o ensino de conscientização corporal. Vi no alongamento ponte fácil para introduzir o toque e o autoconhecimento e talvez um passo para o desenvolvimento em dança.
Amo o alongamento pois, auxílio as pessoas a se reconectarem consigo mesmas e consequentemente, com o seu universo.
Namastê!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O alongamento com YOGA é uma maneira de se autoconhecer e adquirir seus próprios avanços físicos. Além disso, as várias etapas para alongar que eu crio torna a aula especial para cada Alune.
Além de ser um autocuidado,o alongamento físico muscular é uma maneira também de lazer e relaxamento. Seu momento!
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