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Formada no curso de educação física, possuo experiência com terapia ocupacional com idosos, musculação e condicionamento fisico
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Sobre BIANCA
Sou Bianca, formanda no curso de educação física bacharel ,formada no ano de 2022, possuo experiência com musculação e treinamento individualizado para manutenção e prevenção de doenças, tenho experiência com idosos comcomorbidades, onde tenho especialização com treinamento personalizado para idosos e vários outros cursos preparatórios de musculação
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Sobre a aula
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Português
Exercícios para homens mulheres e idosos, treinos ficaz para alongamentos, treinamento para força e hipertrofia, e se você e idoso te devolvo condicionamento e longevidade. Um treinamento individualizado para sua necessidade e objetivo, junto trabalhando seu coguinitivo e força para manutenção de sua necessidade individual
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