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Ellen
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Formada em Bacharel Educação Física, Instrutora de Pilates a 3 anos buscando sempre o melhor para meus alunos. Treinos especializados dentro da sua individualidade. Vamos nos exercitar, nosso corpo pr
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Sobre Ellen
Me chamo Ellen tenho 26 anos sou formada em Bacharel Educação Física trabalho com Pilates trazendo os melhores exercícios para o seu bem estar e na Musculação para fortalecer o seu corpo como um todo. Estou aqui para compartilhar tudo que eu já aprendi durante esses anos para proporcionar qualidade de vida na rotina dos meu alunos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Cuidar da sua saúde física é uma forma de amor próprio, você consegue e eu vou te mostrar como! Com aulas especializadas dentro das suas individualidades te mostrando como a atividade física impacta na sua vida como um todo. Tenha uma saúde em dia com meu treino pensando para você!!!
Venha fazer Mat Pilates comigo para promover o fortalecimento e a reabilitação do seu corpo. Melhora a sua postura, ajuda na respiração, melhora a sua flexibilidade. Vai se arrepender de não ter começado Piltes antes!!!!
E não só de Piltes a prof aqui vive, também sou Personal Trainer e te ajudo a tonificar sua musculatura preparando e acompanhando os seus treinos realizando os exercícios com segurança, para proporcionar um condicionamento adequado, com finalidade estética, de reabilitação, de treino ou de manutenção da saúde.
Boraaa lá pessoal nosso corpo precisa se movimentar então venha se movimentar comigo!!!!
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Preços
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Valor da aula será realizada antes do horário da aula começar, caso tenha desistência avisar com antecedência e o valor será reembolsado
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