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Formada há 15 anos, especialista em fortalecimento e reabilitação pós lesões, Certificação Internacional em LPF(Low Pressure Fitness), projetos pré e pós cirurgias plásticas, Mestranda em gerontologia
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Sobre Ayanne
Procuro levar sempre o que tem de novo para meus alunos,buscando compreender suas necessidades e particularidades,o foco é completamente em cada um e no alcance da sua melhor forma física.
Uso app de treino,analiso a postura e faço testes funcionais on line.
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Sobre a aula
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Avaliação postural on line.
Prescrição de treino via app de treino.
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