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Laís
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Formacao em Coach e Personal Trainer Especialista em Treinamento Personalizado para Mulheres.
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Sobre Laís
Graduada em Educação Física e Esporte pela (USP), Pós Graduação em Personal Trainer (USP), Selo Internacional em Personal Trainer e Coach pela (WTTC - World Top Trainers Certification).
Zelo pela qualidade do atendimento, além da transparência e segurança nos objetivos e resultados desejados pelo cliente.
Este serviço é para aqueles que desejam exclusividade, objetividade e eficiência no planejamento de seu treinamento.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Especialista em Treinamento Personalizado.
Processo:
Aula Experimental Gratuita
Avaliação Física e Anamnese
Escolha dos Planos
Contrato Assinado
Planejamento do Treinamento
Início das Aulas.
Locais:
Residenciais
Condomínios
Parques
Praças
Ao ar livre
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Aulas:
Funcional
Musculação
Condicionamento Físico
Alongamento
Reabilitação
Fortalecimento
Corrida
Resistência Muscular e Força
Público:
Mulheres
Crianças
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Idosos
Grupo de Especiais: Diabéticos, Hipertensos e Obesos.
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