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Mr Nuno
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Fiz uma formação interna num ginasio em 2016, e desde que deixei o ginasio tenho estado a dar aulas nos parques, são treinos com peso corporal para todas as idades.
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Local das aulas
Sobre Mr Nuno
Sou muito divertido tenho sempre comigo a minha coluna de som, para deixar os alunos bem ativos na pista do fitness, o maior numero de grupos de pessoas que ja dei aulas tinha umas 50 pessoas, e tambem dou aulas particulares em casa conforme a as nossas possibilidades
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Nas aulas de grupo Cross Fitness usamos o peso corporal o foco do treino é queimar caloria, tonificar e ganhar resistencia. Aulas descontraidas mas intenças de 1 hora.
Traga tapete toalha luvas e agua
Conforme o objetivo do aluno pode ter as suas aulas expecificas para ela
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