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Monise
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- ginástica pré-parto
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Fisioterapeuta e Instrutora de pilates solo e aparelhos. Experiência em treinamento de condicionamento físico e terapias manuais. Pilates online solo individual ou em grupo.
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Local das aulas
Sobre Monise
Sou fisioterapeuta formada pela Universo, Universidade Salgado de Oliveira, com cursos complementares de ventosaterapia, auriculoterapia e e pilates solo e aparelho, TRX e plataforma vibratória. Atualmente trabalho com o pilates clínico voltado para reabilitação de diversas disfunções e terapias manuais.
O foco é sempre voltado para as disfunções a serem melhoradas, podendo ser escoliose, gestação ou ganho de condicionamento físico e alongamento.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Todo treinamento é baseado na avaliação de cada aluno sempre focando nas necessidades de cada um, fazendo ajustes posturais a cada exercício e condição física. Trabalho com a reabilitação através do exercício físico e educação postural. O atendimento tem como foco redução de dor e melhora da funcionalidade e qualidade de vida.
As aulas são feita através de plataforma digital com horários agendados e em comum acordo entre professor e aluno, onde o irei auxiliar o aluno na realização dos exercícios ao vivo através de comando verbal.
Cancelamentos das aulas devem ser avisados até 24h antes da data agendada.
Experiência em treinamento de condicionamento físico, atendimento de pilates a gestante, alongamentos e fortalecimento em geral. Treinamento personalizado.
Diferentes patologias podem ser tratadas de acordo com as atividades que mais agradam ao aluno.
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Preços
Preço
- 737MZN
Preços dos packs
- 5h: 3.684MZN
- 10h: 7.369MZN
online
- 737MZN/h
Detalhes
Aula avulsa: 60,00 Pacote 1x/semana: 50,00 hora/aula. Pacote 2x/semana: 40,00 hora/aula. Pacote 3x/semana: 30,00 hora/aula.
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