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Isabella
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Fisioterapeuta, instrutora de Pilates. Aulas de pilates solo para todos os grupos, de acordo com a necessidade particular de cada um.
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Local das aulas
Sobre Isabella
Olá, me chamo Isabella! Sou fiisioterapeuta e instrutora de Pilates com foco em melhorar a postura, flexibilidade, aliviar dores e ajudar no emagrecimento de forma leve e eficiente.
Minhas aulas são adaptadas para cada aluno, respeitando o nível e as necessidades individuais — seja para iniciantes, retorno à atividade física ou quem já treina e quer evoluir.
Trabalho com exercícios que ajudam no fortalecimento, mobilidade e consciência corporal, sempre priorizando a execução correta e o bem-estar.
Ofereço aulas online e presenciais, com acompanhamento próximo e suporte para evolução contínua.
Se você busca um treino que realmente funcione e se encaixe na sua rotina, será um prazer te ajudar!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são desenvolvidas baseadas nos princípios de Método Pilates (concentração, respiração, fluidez, centralização e precisão) de acordo com as necessidades específicas de cada aluno, mediante a realização de uma avalição prévia para identificar queixas, objetivos habilidades a serem trabalhadas do aluno.
Atuo com crianças, adolescentes, adultos e idosos.
As aulas são realizadas no solo, onde sempre explico o exercício previamente e, se necessário, demonstro para melhor compreensão do aluno.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Excelente professora!
Faço aulas com ela há 1 ano, super atenciosa na explicação e execução dos exercícios. Recomendo!Ver mais recomendações
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Preço
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- 5h: 4.438MZN
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